Zumba

Suzan Tinaz

 

NIEUW NIEUW NIEUW NIEUW NIEUW NIEUW


Zumba is een Latijns-Amerikaans geïnspireerde dansfitness die Latijnse en internationale muziek met swingende dansbewegingen combineert. Hierdoor ontstaat een dynamisch, leuk en effectief fitness systeem.


Wat kan je met Zumba bereiken? Vetverbranding, spierversterking, betere conditie, betere coördinatie, meer flexibiliteit en ontspanning. Tijdens je werk of dagelijkse bezigheden neem je meestal onbewust houdingen aan die langzaam de lichaamshouding aantasten. Zumba zorgt ervoor dat je weer in balans komt. Door de versterking van je kernspieren verbeter je je houding.
 

Suzan is een gecertificeerd Zumba instructrice en al meer dan 20 jaar ervaren dans, sport en theater docente.
Na haar parttime carrière als danseres besloot zij zelf les te gaan geven en heeft een Aerobic- en Dansopleiding gevolgd, aangesloten bij de bond NOC*NSF .
Na enige tijd is zij een eigen dansschool gestart Suzy’s dance company te Zaandam.
Nu werkt zij als freelancer op verschillende locaties als docente van verschillende disciplines, zoals Zumba, Streetdance, Danstheater, Fitlessen voor jong en oud.
 

Iedereen kan met Zumba meedoen! De pasjes zijn gemakkelijk te volgen en naarmate je oefent, ga je de pasjes ook beter beheersen.
Je kunt gewone sportkleding aantrekken, alles waar je je comfortabel in voelt. Neem je sportschoenen en water mee.

 


Dag: zaterdag (studio 1) Begint bij voldoende aanmeldingen

Tijd: 10.30 - 11.30 uur

Kosten: 4 lessen voor € 34,95

Proefles: € 7,50 (bij lidmaatschap wordt dit bedrag verrekend)

 

Instroom gedurende het hele jaar mogelijk!!

 

Als u op les wilt of met een gratis les mee wilt doen, graag eerst contact opnemen met de docent