Kirtan en Mantra Zingen
Ralph Wakker
Kirtan is het om de beurt zingen van mantra’s onder begeleiding van muziek en percussie.
Het is onderdeel van Nada Yoga, yoga van geluid, waarbij je geluidsgolven (mantra’s) produceert en deze met je aandacht volgt.
Het is een groepsoefening die bestaat uit het zingen van mantra’s over en weer (call and response) met behulp van een harmonium, drum en andere muziekinstrumenten.
Bij mantra zingen wordt er gezamenlijk gezongen.
Deze liederen lijken qua opbouw misschien iets meer op Westerse popmuziek, maar de boodschap is even krachtig en diepgaand als bij Kirtan. We zingen over verschillende aspecten van het leven, bewustzijn en de liefde.
Voor Kirtan en Mantra Zingen hoef je niet professioneel te kunnen zingen of een instrument te bespelen; wat telt is je oprechte deelname en een open houding.
Het is een yoga-oefening die helpt om aan het denken voorbij te gaan en emoties te verwerken. Kirtan is hoogst therapeutisch en effectief, maar het belang kan niet in woorden uitgedrukt worden. Het moet worden ervaren om het te begrijpen.
Dag: zondag (yogaruimte boven)
elke laatste zondag van de maand (tenzij anders aangegeven)
Tijd: 16.00 – 17.30 uur (Gaat door bij voldoende aanmeldingen)
Kosten: € 7,50 per les
Iedereen is welkom, dus geef het door als je geïnteresseerden kent die ook willen komen.
Als u vragen heeft of uitgebreide informatie wilt, dan kunt u contact opnemen met de docent
